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ブートキャンプ　35日目

July 22, 2007, 6:33 am

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今日は腹筋プログラム。最近少しさぼり気味です。

今日の体重
-体重：74.6Kg
-体脂肪率：23.2%

体重は少しずつだけど減少傾向。しかし体脂肪率が……。

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